【宝宝腹胀】宝宝腹胀是怎么回事

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2018-11-08

容易腹胀的宝宝,平时应多吃易消化的食物,专家建议应常吃以下食物,如金橘、萝卜、豇豆、等。 那么,宝宝腹胀吃什么好呢宝宝腹胀吃什么好:扁豆香薷汤材料:白扁豆20-40克,香薷15克。

做法:1、取白扁豆、香薷加水2碗煎25分钟取汤。

2、每日3次,温热服用。

功效:清暑利湿和中。 用于宝宝夏伤暑湿,身热无汗,呕吐泄泻,脘腹胀痛等症。

小贴士:白扁豆能醒脾除湿,配伍香薷,既能清暑解表,又能化食和中。 适宜于暑湿外感,湿热泄泻。 宝宝腹胀吃什么好:麦芽山楂饮材料:炒麦芽10克,炒山楂片3克,适量。

做法:1、取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁,加入红塘调味即可。 2、饭前、饭后饮用均可。

功效:消食化滞、健脾开胃,用于伤食(乳)泄泻、、腹胀等症。 小贴士:炒麦芽善消面食,除积滞;山楂解肉食油腻,行积滞。 二药合用,既消食又开胃,且味酸甜美,宝宝乐于饮用。

宝宝腹胀吃什么好:白萝卜可以吃的宝宝还可以吃白萝卜粥缓解腹胀。

材料:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。 做法:1、把白萝卜、大米分别洗净。

2、萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。

3、煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

功效:开胸顺气,健胃。

对宝宝消化不良、腹胀有疗效。

宝宝腹胀吃什么好:瘦肉萝卜汤材料:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克做法:1、瘦肉用刀剁成,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。 2、烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。 3、另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入、、白糖煮至入味即成。 宝宝腹胀吃什么好:砂仁鲫汤材料:砂仁3克,鲫鱼l尾,葱、姜、精盐适量。

做法:1、将鱼去鳞,鳃、内脏,洗净;将砂仁洗净,嵌入鱼腹中;2、鱼置于锅中,加水适量。

3、武火烧开后用文火炖至鱼熟,加调料焖数分钟即可。 功效:食肉饮汤。

行气利水,健脾燥湿,适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀,泄泻腹痛等症。 宝宝腹胀吃什么好:参芪鸽肉汤材料:党参20克,黄芪20克,10克,净白鸽1只,精盐、调料适量。

做法:1、将鸽肉切块,放砂锅中,加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水;2、文炖煮50分钟,闷熟后饮汤食肉。 3、隔日1次,连用10天。

益气健脾,补中和胃。

功效:适宜于脾胃气虚所至纳食不振,食后腹胀等症。

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